Naturopathe à Montréal
Digestion, stress et santé hormonale
Mieux comprendre ce qui peut contribuer à vos inconforts pour savoir sur quoi agir concrètement.
Je suis Julie Delebarre, naturopathe agréée (ND.A.). Je vous accompagne à travers une approche globale, structurée et personnalisée des habitudes de vie, avec des recommandations progressives adaptées à votre réalité.
Consultations à Villeray et en ligne partout au Québec.
ND.A. · Diplômée de l’EESNQ · Membre de l’ANAQ
Montréal · Consultations en ligne
Vous vous reconnaissez dans l’une de ces situations ?
Digestion
Ballonnements, inconfort après les repas, transit irrégulier, sensation de lourdeur ou digestion difficile peuvent être associés à différents facteurs liés à l’alimentation et aux habitudes de vie.
Stress, fatigue & sommeil
Fatigue persistante, énergie qui fluctue, sommeil peu récupérateur, difficulté à décrocher ou stress qui prend beaucoup de place au quotidien.
Santé hormonale
SPM, inconforts liés au cycle, changements autour de la péri ménopause ou préoccupations hormonales pour lesquelles vous souhaitez mieux comprendre les habitudes de vie pouvant jouer un rôle.
Chaque situation est différente. L’accompagnement permet de faire le point sur vos habitudes de vie et de déterminer les priorités les plus pertinentes pour vous.
Lors de l’accompagnement, nous prenons le temps de regarder les habitudes de vie qui peuvent avoir un impact sur votre situation : alimentation, digestion, sommeil, énergie, activité physique, stress et rythme de vie.
L’objectif est d’identifier quelques priorités concrètes et réalistes, puis d’avancer progressivement en fonction de ce qui est possible pour vous.
Une démarche globale et personnalisée
Je suis Julie Delebarre, naturopathe agréée (ND.A.), diplômée de l’EESNQ à Montréal.
Ma pratique repose sur une écoute attentive, sans jugement, une démarche structurée et des recommandations adaptées à votre réalité et à votre rythme.
Mon accompagnement s’inscrit en complémentarité avec la médecine conventionnelle et dans le respect du cadre de pratique naturopathique.
Qui suis-je ?
Première consultation naturopathique
1h30 à 2h
Une première rencontre pour prendre le temps de comprendre votre situation, vos habitudes de vie et vos objectifs.
Avant notre rencontre, un questionnaire me permet de préparer votre dossier et d’utiliser notre temps ensemble de façon plus personnalisée.
À la suite de la consultation, je vous transmets des priorités claires, des recommandations adaptées à votre réalité et un plan d’action progressif, généralement dans les 2 à 3 jours ouvrables.
150 $ + taxes
Vous hésitez à prendre rendez-vous ?
Je vous offre un appel découverte gratuit de 15 minutes pour échanger brièvement sur votre situation, répondre à vos questions et voir si mon approche correspond à ce que vous recherchez.